linamay: (Default)
Я не рассматривала притяжение во сне как чтото важное, как чтото что может куда то целенаправлено вынести по запросу. Если сон удачно индуцирован тогда тут и без ветерков будет все что нужно, но я не достигла той формы, чтобы с полпинка влезть в нужную инфо среду. Сейчас решила к ним присмотреца по совету СлипТревеллер и после пары моих глюков про магниты, которые я не распознавала как притяжение.

Ну да, когда осознанно входишь в сон и при этом мозг на столько чист что не грузит картинки или просто за них не цепляется, тогда да ты чувствуешь как тебя мягко выносит из тела иногда это долго, несет куда то далеко и выплевывает в какую нибудь сцену, иногда быстро то просто выталкивает из кровати вверх и вперед(обычно) и когда "встаешь на ноги" подгружается картинка, видишь комнату и свою спящую тушку.
Я сделала установку быть ветошью и пусть несет, понаблюдать за физикой. В результате большую часть времени провела в полете в виде ветоши:), как только мозг начинал поскрипывать полет замедлялся когда расслабляла его летела быстро.

Цель пыталась настроить перед засыпанием, но цель из раздела нужное, а не из увлекательного, потому о ней даже не вспомнила. Вывалилась в каком то ночном детском саду чтоли, занавески в комнате яркие желтые, на них сверху наколоты бумажные ромашки с мелкими и крупными лепестками, очень нарядно, а внизу тоже вырезанные из бумаги маленькие мешочки, мешочки не казались пустыми, будто сзади бумажки чтото приклеено, какой то подарочек или может просто указание приза для деток. Прохожу глубже в помещение и вижу пару рядов кроваток со спящими детьми. пригляделась к одному в темноте, стало жутковато, потому что не могу никак разглядеть, а от разглядывания началась творческая работа дорисовать недостающее, одернула себя, не видно так не видно. Иду дальше, ктото из детей подвигался во сне, что то пробормотал.

Загадочное место. Вопрос остается, почему я там оказалась? думаю потому что на мгновение мозг перестал стараца быть ветошью и тем самым прервал полет и выкинул в первую попавшуюся картинку. Возможно не в первую попавшуюся, возможно в ту что из списка "не разобранное", возможно даже в ту где требуется мое внимание чтобы запомнить и чтото вынести. Не знаю, из этой я вынесла только этот симпатичный паттерн из цветочков на шторах и рисунки на мешочках:) на это заточен мой мозг сейчас, на паттерны и на яркие украшательские картинки.

Вообще "стараться быть ветошью" это как медитация во сне, которую я делала раньше, такая остановка сна, смотрение за пределы сна. Но я сейчас понимаю что эта медитация происходила уже после вылета, остановка, исчезание картинки такое недвижимое присутствие в темноте. И как результат после этого сны и сам опыт становится интересным, восприятие яркое, идеи глубже, мыслительный процесс четкий при сохранении состояния на долго. А тут концентрация на отдаче процессу выхода, так чтоле, останавливаешь себя, тоесть тоже неподвижность только с концетрацией на процессе:) И как при этом чота индуцировать низнай?:)

И еще если магниты и притяжение одной природы, то первые думаю несут в определенную точку, куда мне не очень хочется и стоит блокировка, а притяжение несет туда куда я лечу без опаски. И еще разница в том, что притяжение происходит в момент выхода или во время нырков, а магниты это часть сна, объект, хотя и объект конечно может быть и порталом. Но притяжение это тогда уж сила. Либо вообще это физическая особенность человека передвижения в сномире, такая симуляция движения, такое оправдание для разума, которому нужны такие разделения, передвижение между точками, у нас же все находится если не на проскости то в пространстве...
все, на этом завершаю мыслепоток, ато он становится пунктирным от того что я вижу краем глаза как дети разносят дом... привет всем.. кто дочитал до этой точки:) пошла спасать дом.

пысы:и смотрите какая клевая у меня авочка:) буду ставить ее на глюческие посты, типа вся такая радостная, иду в спать как на свидание и в процессе сборов чувствую как отрастают крылышки, коготки ну и клычки тоже:))
linamay: (w1)
нашла в ихих тырнетах новую работающую технику входа в ОС: берете, начица, ставите будильник через примерно 4-5 часов после отхода ко сну, технику прерванного сна знаете, встаем, походим, ручками помашем, водички попьем, подумаем про великие глюкоцели минут через 15 делаем следующую настройку... можно лечь, или сесть расслабленно, закрываем глаза и смотрим внимательно в темноту перед глазами, как будто глаза открыты, глаза не напрягаем, появляется ощущение, что глаза распахнуты а не закрыты, картинки прогоняем, не засыпать! так минуту или 30 секунд сидим смотрим. дальше сконцентрировались на слухе, слушаем, дом, улицу, шум в ушах, урчание в желудке, все что услышим, столько же времени. Потом на телесных ощущениях, температуре воздуха, прикосновение к полу, кровати, давление одеяла, еще 30 секунд - минуту. теперь этот цикл повторяем еще раза 4. ощущения при концентрации усиливаются с каждым циклом, становятся более плотными чтоли. Все, настройка прошла успешно, можно смело засыпать, последующие сны будут в разной степени осознанными.

В описании говорится, что вечером перед сном этого делать нельзя, тупо без толку, организм устал и готов и долгим медленным циклам и коротким РЕМам и только под утро с удлинненной фазой быстрого сна есть смысл  это делать. Все так, но, утром обычно нас болтает в "нижних Остралах" состояниям мелких желаний и переживаний, это разноцветный "децкий" мир и воспринимается он "о, я сплю! я могу делать все что хочу!" Для первого, второго, это как звезда с неба, но это поднадоедает и кажетс,я что ничего более интересного и не светит, часто на этом опыты заканчиваются, уже не стоят того.

Ну вот получилось у меня с первого раза, выполнила я свои два задания на тройку с минусом и после этого еще минут на 40(по ощущениям) игралась, как дите в песочнице. Всетаки самые вкусности бывают когда тело проваливается в медленный сон, а сознание в офигении остается включенным, прямо с вечера, когда нет картинок, моск по настоящему спит и жвачки в топку не подкидывает, остается Я,  чистое, без шелухи, навязанных желаний, тараканов, тяжелого камня своего имени.. вот тут ты и можешь делать то что по настоящему хочешь.. хотя кажется что ЭТО все что ты хочешь, но это уже другая история.
linamay: (w1)
когда мы видим сон время изменяется. ОС состояние более приближенное к реалу и работа бодорствующего сознания может растянуть время собычий во сне до привычной скорости и время действий может происходить в риал тайм или даже затянутся.

чивоэтая? а чот я совсем забила на осопрактики, вся в реале, и все практики которые я сейчас делаю связаны только с лепкой физического пластилинчика в лучшем случае, ну или хотябы взмедитну, чтобы поставить мир на место и не спятить от потока дел, на ОС не хватает внимания. Вощем задалась вопросом, а не заржавела ли я? Утром в воскресенье нежусь в кроватке в непривычное для меня время, пока муж дежурит с детьми. "Встаю" и "выхожу" во двор, чорт, снег, откуда бы ему взяться, тепло, да и ночью дождь был. потянуло в небо, я хотела вернутся, обычно это заканчивается, что дух от скорости и высоты захватывает и я все равно бухнусь в тело и продолжить будет труднее изза того что сердце будет стучать. но вид, который открывался мне в полете завораживал и возвращатся не хотелось, замедлилась на сколько могла и наблюдала заснеженные крыши, дворы и деревья. вернулась, вынырнула опять, во дворе нет снега, пошла навестить соседей, вижу дом у них какой то полуразрушеный. Ой где это я? села на забор и оглядываюсь, местность похожа на нашу, только если по ней прошел ураган. деревья погнутые растрепаные, вон там должна быть наша вишня, вон там соседский клен, вроде похожи а вроде и не очень. Проснулась и задалась идеей, как бы выйти в риал тайм? может как с вызыванием предметов, типа, - "я выйду во двор, и сейчас будет настоящее время".

Вечер, расслабляюсь, и вот тело уже парит, я повторяю свою идею, точнее две, вызрела еще одна, хотела увидеть как написать одну картину. Домашние пару раз помешали и в результате вместо расслабления и откидывания, физическое тело сильно вибрировало и сердце не хотело замедляться. поворочавшись до часу ночи не туда ни сюда, пыталась крутится и двигать нефизикой, и просто заснуть пыталась, уже не могу. решаю встать, походить, посмотреть в окно, может это успокоит и потом снова лечь, встаю отодвигаю штору и понимаю, что тело валяется на кровати, ну здрасти, чо тогда так долго валялась, мучалась. Закрываю снова штору и провозглашаю, что хочу чтобы двор был настоящий как сейчас. выхожу на улицу, ну как же темно! вот жили мы в квартире, на улице фонари, а тут, темища. но все вроде как должно быть, игрушки валяюцца то тут то там, но вообще как то слишком чисто для нашего осеннего двора, белеет светлая плешка на газоне, вот только деревья застилают почти все небо надо мной. Удовлетворилась и давай вспоминать второе задание, не вспомнила. Зато вспомнила, что муж аккурат накануне убрал листву во дворе, а плешка это побелевшая трава от палатки, которую мы поставили детям почти на все лето. Для обнаглевших деревьев объяснения не было. А как написать картину, которую я задумала, чтобы было ах! и ващее! пришло в полусне, но мне не понравилось. вощем не вызрела пока идейка.

пойду порисую артишок:) маст хэв в рисовательном опыте, хто еще не рисовал артишоки:)
linamay: (w1)
Навеяло сразу несколькими постами из френдленты и сегодняшним расслабленым трепом с замечательной училкой в тодлер групп, ктото может и не связал бы в одно, а для меня они прям про одно и тоже, эта тема прямо сквозит во все щели. Про внутреннюю чистоту. Ну очень большая проблема в понимании. Я сама часто употребляла это понятие не всегда понимая точно что это и как описать, надеясь что меня поймут интуитивно.

Люди делятся в этом на две группы, кто абажает копаться в себе, ищет способ понять свою природу, вторая группа это те кто даже боится начинать, они имеют жесткий панцырь, кажутся очень разумными, иногда во сне бегают от тени, но в целом эта "ерунда" не для них, либо она их пугает непостижимостью. типа я в сотону не верю, но есть вещи куда нос лучше не совать, как к примеру в сломаный телевизор если ничего в этом не смыслишь. Беда только в том что мы не телек, нам выдали это тело но забыли дать мануал, если все работает хорошо можно и не трогать, но не всегда всем так везет, кроме того есть люди, которым просто интресно как оно все тут устроено и никак не возможно иначе удовлетворить это любопытство, только разобрать предмет изучения.

Меня раньше сильно озадачивало почему иногда меня в реале наказывают за невинные колдунства, попытки нарочно сдвинуть реальность и почему у других это получается легко, а у меня без пинков от мира никак, зато сбываются сами по себе совершенно чуднЫе детсткие мечты. Вчера наткнулась на пост, где девушку пугающе удивляла мгновенная реализация намерения, комменты очень доставили, чо то там про карму и где то если прибудет где то убудет и лучше не лезть куда не следует. Сегодня человек говорит что очень важно не говорить плохого, анализировать что говорить, что все возвращается. Плюс к этому пост Миумяу про полюбить себя... страхи страхи неизведанного... и вощем то была присказка а следом сказка...

Эта тема очень популярна, мы многие знаем слова симорон, трансерфинг, маятник и всю эту современную магию, что мысли и слова материализуются, поэтому нужно следить за их чистотой, и то что мир вокруг отзывается на мир внутри. Закон мира он одинаков и не имеет полярности, понятия хорошо или плохо рождаются в голове. И многие делают одну и ту же ошибку хотят превратить свой внутренний дом в пряничный домик, тогда все будет хорошо, это становится целью. Но мы пока не можем этого сделать, по сразу нескольким причинам. У нас есть лимиты тех изменений, которые мы можем в себе сделать и при этом оставатся в гармонии с окружающими людьми и социумом, беда в том что если вы будете транслировать свой "пряничный домик", мир начнет испытывать его на прочность, такие изменения делаются вместе с миром и происходят медленнее, поколениями, если хотите сохранить пряничный домик унесите его в горы, где нет никого. И второе, мы слишком акцентированы на цели, цель для нас важнее процесса, мы хотим чтобы наши мысли были чистыми, и когда мы так решили и вдруг внезапно ктото подрезал на дороге когда вы едете с полной машиной детей, аура раздражения заполнила все вокруг и вот вы проезжаете на "стоп" по настоящему рискуя жизнями, понимая это, начинаете гнобить себя - это самое ужасное что может быть, грязное, прегрязное... то что ты чувствуешь сейчас важнее чем назначеная цель.

Это хуже чем если вы таки наорали бы на кого то, все равно мгновение раздражения не удержать, а то что вы не успели матюкнутся или даже подумать плохо, это не важно, луч поноса выпущен, маятник запущен и остановить можно его только одним способом, тут же простить себя за это... не сказать "я прощаю себя", а выработать привычку относится к себе как к маленькому ребенку, который учится, тут же прощать его, он в ПРОЦЕССЕ. Процесс содержания своего внутреннего мира в порядке, сохранение покоя на поверхности внутреннего озера. НЕЛЬЗЯ УБРАТЬСЯ РАЗ И НА ВСЕГДА. СОДЕРЖАНИЕ В ЧИСТОТЕ - ЭТО ПРОЦЕСС. Если ветром занесло пакет во двор с соседнего огорода не нужно себя ненавидеть и ругать за то что у вас лежит пакет и портит весь вид, поднял выкинул и любуйся видом дальше. Мир не может быть добрым к нам если мы сами не добры к себе. баловать, нежничать, прощать себе все как дитятке, но при этом прокладывать себе путь вперед, где то там еще столько интересного...

Кто то считает такое восприятие жутко эгоистичным, я же считаю совершенно наоборот, ты создаешь вокруг себя маленькое солнышко, для своих любимых и родных, счастливые дети могут быть только со счастливой мамой, хорошо работа сделана та что сделана с удовольствием и азартом, счастливый любимый мужчина рядом со счастливой женщиной... а коврик у входа всегда можно выбросить и положить новый. И к этому опять же "пряничный домик" и идеальность в топку. не ругайте, прощайте, хвалите себя и балуйте никому лучше не будет если загнать себя "во имя" и "ради".

Еще раз, всему на свете можно научится только в процессе, выработать такое чистое восприятие можно только некоторые время поработав над этим. Мы не можем не допустить раздражение сразу, но мы можем выработать привычку не раздражатся по ежедневным пустякам, ловить такие моменты, даже позволить себе ругнутся если хочется, нефик мариновать это в себе и отпустить, простить сразу, не оттягивать маятник далеко, долго раскачиватся будет, даст потом по затылку.

К исполнению желаний. Без такой чистоты мы исполнять свои желания не можем, загадывать желания, фоня нелюбовью к себе, бесполезно. Двигатся к цели с тем же фоном мы не можем, иначе это не движение к цели, а бег на одном месте, суета, просто разрушение себя своего разума и тела, расход без возврата. И кстати, целью может быть просто состояние счастья, а для этого далеко не всегда обязательны нечеловеческие физические и психические потуги.
linamay: (w1)
Потихоньку ресерчу тырнет на тему тела и сна. Классный дяденько глаголет про мосх и тушку в состоянии сна и бодрствования, два часа увлекательного видео, совершенно не занудного и понятного простым смертным... для затравки - почему у крысы разрушается пищеварительная система и она от этого умирает, а ей всего то не дали поспать? меня утягивает куда то в дебри нейрофизиологии, класскласскласс

http://polit.ru/article/2014/05/04/pigarev/

ОС

Sep. 21st, 2014 09:31 pm
linamay: (w1)
Вечером читала "работа со сновидящим телом", статья 93года в журнале для психологов на 30 вордовских страниц. не то чтобы прям фонтан полезной информации, но все же это что то на тему физтела и сна в одном тексте. Кроме того еще не дочитала, может еще чо нить интересное будет. В основном это истории работы психолога с умирающими или тяжело больными людьми и попытки понять не психологические ли проблемы стоят в корне их болезней? кроме того автор пытается разобратся со снами своих пациентов и как в них отражается болезнь и какие сны ее предвещали. тема работы с физическим телом, модификации или просто лечение во сне тема очень волнующая.
Сегодня выйдя из тела вперилась в свое колено и захотела увидеть ногу насквозь, но как обычно бывает напряженная визуализация работает тяжко, нужно пожелать и отпустить намерение и просто выждать когда появится все что нужно, все как в реале:)
Колени у меня периодически болят когда Вовку поношу на руках, вобщемто и колени и ступни и бЭдра... но вот выбор пал на колено. Смотрю, вместо ноги как бы длинный узкий корпус с множеством слотов, похоже как расположены разломленные карандашики пастели в паралоне, в два ряда, а паралон в коробке, только уже и длиннее. разноцветных кусочков "карандашиков" в каждом слоте по нескольку, местами цвета перепутаны и я занималась тем что раскладывала их по цветам. Не знаю воздействовала ли я на физ тело, колено у меня итак не болело, так что волшебства не было:)
Что там было дальше во сне не очень интересно, вылезла из комнаты продавив стелко, которое было гибкое и рука не сразу прошла, а сначала надавила на него и разорвала как мембрану. оказалось что я в окне высотки, в мире где полный фалаут, полуразрушеные дома кругом, машин нет, небо заволакивает серый смог, внизу вижу людей. Люди иденцифицируют меня как чужака, я привлекаю много внимания еще даже не спрыгнув вниз. зачемто меня торкнуло воспользоватся крыльями, которых на месте не оказалось и прежде чем я успела запустить привычный движок, я коснулась земли. решила взлететь выше, за смог, но конца ему не было, один серый туман, спустилась на крышу дома и наблюдала за людьми сверху. затем я таки была обнаружена и после некоторых приключений в том мире уже в бессознанке я проснулась. Вощемта очень привычный сон с мирами такого рода и что он значит знаю или думаю что знаю:)
linamay: (w1)
Нарочно не сновижу, но ОСы и контролируемые сны участились, в связи с той "подушкой" которую создают медитации, которые я активно возобновила с месяц назад. В основном нидра, чтобы лучше высыпатся, а если лень переть комп в тихое место то шавасана, концентрация на дыхании перед сном, и пируэты нефизикой. Кстати, придумала практику для нефизики и активизации способности к визуализации и видению картинок в состоянии бодрствования.. очень ржачная, кого интересует, стей тьюнд:)

В последнее время вообще энергетика усилилась, даже если ложусь поздно все равно вскакиваю рано как на пружине.
про осознанные сновидения и обещанная практика )
linamay: (сны)
меня подсадили на Зомбиманию в одноклассниках, я там торчу уже несколько дней, хотя раньше заглядывала туда раз в полгода. Так вот за тот час пока зреют мои баклажаны хочу рассказать про то, что свербило меня вчера вечером в просне, и так и заставило встать и записать чтобы не забыть. Про полеты во сне, чот мы, и сновидцы и нормальные люди, воспринимаем только как развлечение и особенно не задаемся вопросом значения таких снов.

Как мы летаем может значить на сколько свободно мы чувствуем себя в реале, на сколько легко и ровно идут события, на сколько мы контролируем свою жизнь, много ли препятствий, проволочек, непредсказуемостей и как мы с ними справляемся, на сколько мы зажаты в общении с людьми, получаем ли мы удовлетворение от жизни, получаем ли мы удовольствие от жизни.. как мы видим свою жизнь? видим ее как крест или как захватывающее приключение?

Делаю поправку, свобода в жизни, это не значит не иметь привязанностей, желаний, работы, семьи, детей, имуСЧества. Я говорю о свободе выбора, свободе от ненастоящего, мертвого, свободе от ран прошлого, о видении далекого пространства воркуг, отсутствию границ, СВОБОДНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С СИЛАМИ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА.

А вы летаете во сне? какой это полет? падение, страшный взлет, сильная гравитация, прыжки-зависания-притяжение, приятный легкий полет не высоко над землей, или головокружительный скоростной полет где то на невероятной высоте, или парение и легкое движение в воздухе во всех направлениях? Докучают ли провода? ох, провода меня раньше с ума сводили, как и ощущение, что весь мир ополчился против меня и моих попыток... впрочем не будем о прошлом:) нет мне не грустно вспоминать, наоборот:) но не то место.

Осознанное сновидение помогает развить и перенести из сна в реал то единственное состояние в котором человек может двигаться легко среди сил физического мира, при котором появляется чувство, что ты центр своей реальности. уф.. загнула, теперь как перевесть на человеческий язык. Вспомните тот день когда все прямо с утра спорится, вроде ничего особенного, но ощущение - "комплит", что все идет ладно, говоришь и делаешь все спокойно как надо и получаешь результат который ожидаешь, все происходит как по сценарию, который написал невидимый человечек внутри тебя, никаких планов и списков, просто течение и твое легкое движение в нем, и с детьми контакт хорший, так вот это и есть полет в реальности:)

И если он давно забыт, затерт и нечего не помнится кроме бесконечной суеты и бега с препятствиями, то в осознанном сне можно стереть препятствия, сбросить груз и отпустить себя полетать, там все можно! Тихий полет, парение, без спертого дыхания, проводов и старательного махания руками до боли в мышцах физ.тела., свежесть прохладного воздуха, ласкающего кожу, ощущение пространства и воли, невесомости тела.

Это чувство перенесется в реал со временем само по закону ИНЕРЦИИ, которое соединяет пространства сна и яви. переносит состояния, информацию, энергию, туда-сюда, мы даже не задумываемся об этом. А это очень мощный механизм, который нужно налаживать использовать как инструмент. но о нем потом как нибудь.

А тем временем у меня созрели баклажаны, пойду собирать... и сегодня во сне, кстати об инерции, увижу их, а так же ковыляющих зомбиков, коричневые сундучки в кустах и вылетающие из них монетки, звездочки и артефакты:)))
linamay: (сны)
сегодня были два сна в обоих из них фигурировали озорные лифты:) именно так они озорничали со мной, меняли кнопки, или пропадали нужные, или лифт ехал не по назначению, а куда ему\ей заблагорассудится. Оба сна были удивительно бредовыми и яркими, процесс восстановления его в памяти проходил под Яркин аккомпонимент "мама, вставай! животик кушать хочет", так что помню я не все четко.
первый сон:
я нахожусь в многоэтажке, что то делала на 6м этаже не помню, помню что общалась с людьми. захожу в лифт, чтобы спустится на первый на улицу. нажимаю на 1 этаж, кнопки приобрели другой порядок и кнопка первого этажа превратилась в 23ий и лифт взлетел на самый верхний этаж. Я выглянула из лифта и увидела этаж словно не "дорисованный", не законченный(может просто не представляю как он должен выглядеть) в основном это белое пространство с редкими вкраплениями больших геометрических изображений ярких цветов на стенах. Я нырнула в лифт, у меня было полное ощущение что лифт живой, обиделся на меня и проказничает. Я снова нажала на нижнюю кнопку и лифт рванул с такой скоростью что у меня перехватило дух это было почти падение... Выскочила из лифта, вижу перед входом сидят мои знакомые, вглядываться не стала иду к выходу, одна из моих подруг привстала и выкрикнула вслед - "а ты нашла 7 причин?", не останавливаясь, я взглянула на свое запястье, вокруг него была несколько раз обернутая синяя нитка. словно все это имело для меня смысл, но я не могла и не хотела останавливаться. Вышла из здания, темно, иду по не широкой дороге. впереди появляются синие ленты, они протянуты через дорогу в разных направлениях их концы уходили в темноту, я под них подлазила, перепрыгивала, перелетала, лент становилось все больше и уже эта паутина становилась настоящим препятствием. наконец ленты неожиданно кончились, последнее что я помню, на земле лежало полотно из плотного материала посередине его было большое свежее кровавое пятно, я сдернула его, под ним такое же полотно с пятном, сдернула и его, то же самое, и так несколько раз, потом проснулась... страшно не было... все эмоции были в лифте.

второй сон:
высотка, выше первой на много. Я сижу с мужем на каком то из этажей, сидим в окно смотрим, а за окном чудеса, пролетает автобус прямо по небу, внизу вода. хоть мы и сидим в комнате, находящейся довольно высоко над землей, мы видим океан почти на уровне окна, что то удивительное все время пролетает перед нашими окнами. я выхожу из комнаты, почему то оказалась в лифте, который стремительно понес меня вверх. Я пытаюсь вернуться домой но лифт меня везет куда угодно но не туда куда мне нужно, полное ощущение что лифт живой, более того я знаю что лифт имеет женский род:). опять унес куда то вверх и открыл точнее открыла дверь, я вышла. оказалась в пенхаусе, совершенно удивительном наполненном удивительными вещами. Хозяйка встретила меня очень по доброму, мы разговаривали, она рассказала что прежний хозяин этой квартиры был эксцентричен и наполнил ее такими странными вещами. к примеру странный замОк, который впустит любого но не выпустит без разрешения хозяина или женщины-духа лифта, замок выглядит примерно так, две полуголые красотки замерли перед дверью держа решетку в дверном проеме:) и не поймешь то ли это живые женщины то ли нет. Мы сидели разговаривали с ней за столом опять же перед широким окном, океан был за ним не смотря на то, что мы были на невероятной высоте и за окном кроме пролетающих автобусов, пролетел человек, не сам, он был подвешен к вертолету или к чему то другому летающему, в руках у него была удочка, довольно быстро и близко пролетая перед нами, он выудил из океана огромную рыбу и вертолет унес его с рыбой куда то очень далеко. Я не заметила, что вместо встретившей хозяйки рядом сидит тот самый прежний "эксцентричный" хозяин, я взглянула на стол за которым мы сидим, и слегка загипнотизировалась скатертью на столе на ней был рисунок из разноцветных гусениц и они шевелились:) Хозяин был мужчина тридцати лет с хвостиком, на нем было лицо одного из героев молодежного комедийного сериала:)на который я часто попадаю, включая телевизор (how i met your mother)... одет в черную рубашку и черные же брюки, расслаблен как и я, приятно разговариваем, в какой то момент я понимаю, что он зовет меня на какое то мероприятие в свою компанию. В этот момент я понимаю, что надо сказать ему, что я замужем и мне нужно как то добраться до дому. Я рассказала ему историю об озорнице лифте, а он мне про то, что на самом деле она хорошая. Она вошла в комнату, обыкновенная молодая женщина приветливая и по моему тоже обнаженная, они поговорили с хозяином и она спокойно отвела меня в лифт и повезла меня домой по дороге мы весело болтали... вот так вот:)
linamay: (Default)
Меня просто прет сегодня от благодарности и любви просто так ко всему и отдельно к людям. Хочется многое написать об итогах и открытиях о вчерашнем вечере и сегодняшней ночи. Но я не могу думать, не могу читать, не могу писать. поток идет очень сильный, все эти действия мешают ему и он начинает больно бить в сердце аж рука немеет. Так что я пока буду делать то, что делается, без планов и напряжений мысли.
План один пресечь эйфорию от происходящего и свободно пропустить поток, не препятствуя ему и не разбрызгивая его по сторонам.

Всех кто читает меня, кто говорит со мной напрямую или в мыслях, кто не согласен со мной и кто вторит мне, всех кто понимает о чем я и кто в недоумении, всех моих учителей, тех кто дает мне многое, иногда даже не подозревая об этом. всех поздравляю с самоыми темными ночами года:) Пусть в эти темные дни придут те знания и те ответы, которые вы ищете. Сновидящим познать в этом году свободу полета. Желаю всем не сбиваться с пути или найти его в этом году. Пусть будет много открытий. СВОБОДЫ! всем нам настоящей свободы!

linamay: (сны)
Только что приехала со второго урока, хорошо покаталась по городу уже на 20-30 милях\час. Иногда вспоминала, что я нахожусь в потоке машин, о ужас! и в этот момент забывала на какую педаль нужно жать. Страх - первый враг! да знаю я! Инструктор опять хвалил, надеюсь его хуки справа были действительно проявлением радости за меня, а не как тут принято хвалить, чтобы только челу было комфортно. Иногда напоминал дышать, это хорошо, а то у меня есть привычка забывать дышать если я чем то увлечена, надеюсь я не синела.
Накануне вечером, решила что у меня есть отличный повод рационально применить глючество, т.е. покатацца во сне на машинке. Так и сделала. Хотя, честно говоря, в последние дни хочется просто спать и уж точно не стоит надеяться, что откуда нить свалится свободная энергия и выкинет меня сама.
Совет первый. Нужно сформировать представление, что будешь делать в сновидении до того как начнешь копить энергию непосредственно перед выходом. Иначе ты можешь очень ясно наблюдать, как уже накопленная энергия вылетает через дыры мыслительного процесса и все приходится начинать сначала. В начале практик сие может быть не очевидным, но это лучше соблюдать, чтобы сохранить нервы и время.
Второй. Я про это дело совсем забыла, и по моему, ничего не писала в учебных материалах. Я и сама редко пользуюсь, хотя бы потому что чаще ловлю нужную волну, чем форсирую и заставляю себя глючить. Издевацца над собой не надо, но думаю это может помочь заточить внимание и избежать засыпания во время процесса выхода даже в довольно тяжелых случаях.
Ну так вот. Это два дыхательных упражнения.
1. Сделайте 30 глубоких вдохов и выдохов. Закройте глаза, вдыхайте всем телом воздух как губка, выдыхайте точно так же, не забывайте задействовать голову. пусть все тело дышит вместе с легкими, делать нужно это легко без задержек дыхания и без напряжения.
2. Закрыв левую ноздрю, дышите свободно правой. во время этого дыхания тело расслабляется, дышит в основном голова, она становится легче и светлее, внимание становится бодрее. Делайте до тех пор пока поймете, что достаточно проснулись, чтобы начинать практику.

можно делать первое, или второе, или оба, как чувствуется, думаю, фик вырубитесь легко после этого.

В сновидении гоняла очень активно по улицам, горки, повороты, иногда правда теряла машину и летела над дорогой. Вощем то я не собиралась этого писать, да чиво там писать то. Но все таки, пишу потому что эти катания во сне очень были похожи на сегодняшний урок. Хотя инструктор до этого говорил, что будем опять тренироваться на прошлой пустой парковке и если я захочу поеду в школу сама, а получилось так, что он тут же посадил за руль и потребовал ехать в город, это типа сурпрайз такой был.

На следующее занятие у нас планируется параллельная парковка и движение задом за угол и то и другое уже притча во языцах моих знакомых кто недавно сдавал экзамен по вождению. :) Так что буду делать ДЗ в ночь перед этим.
linamay: (Default)
вообще то пока очень помаленьку... если кому то формат жж противен:) можно СЮДА за поговорить по теме. воть.
я пока не знаю как подступицца, как бы так вести раздел, чтобы не превратить в копию своего блога, не очень умничать и гурствовать, чтобы с одной стороны он был легкий и не пугал народ, а с другой подталкивал в нужном направлении, заставлял думать и быть открытым. Захватиться этим, очароваться, почувствовать тоненьких запах свободы, который может донести до нас идея осознанного сновидения. Ведь игры в ОС это только самое начало.

велкам:)

http://forum.happywitch.ru/index.php?board=36.0
linamay: (Default)
сногурство идет в таком режиме, чтобы получать удовольствие от процесса и ни разу не напрягаться. Я попросила написать учеников о том какие впечатления остались от занятий, что полезного/бесполезного вынесли. Мне нужно это как мотивация, чтобы продолжать и понимать, что это кому то и правда нужно и полезно, что все это работает не только у меня.Спасибо[info]9_krishna за отклик - очень приятные слова. Я бы была рада если бы кто нибудь указал на недостатки, не все видно мне самой. Я поняла одну вещь, что простота и элемент несерьезности и игры в начале очень важен, кажется своими письменами я накручиваю значимость результата. Надо придумать "ОС за три дня" для тех кто вовсе не осознавался тоже полезно, в качестве наживки:) и для поднятия духа тех кого ОС поматросил и бросил. К простому ОСу у меня теперь не серьезное отношение, какой то снисходительное, и трещать про полеты, секс, чуднЫе миры и фантазии я уже не имею большого желания, хотя это тоже этап и фик его минуешь да и не зачем лишать себя фана:) Пусть курс так и останется примерно на полтора-два месяца, затем по идее должна происходить постепенная эволюция в сознании человека, тут уже все зависит от него самого, хотя не плохо было бы в этот послекурсовый период продолжать общение и время от времени делать нужные настройки. Еще поняла, что общаться по скайпу это конечно удобно, но это не всегда возможно. У переписки есть множество плюсов, как минимум я могу продумать именно те слова которые нужны в данный момент этому сновидящему и у него достаточно времени понять и переварить написанное и эмоциональная сторона не включается.

Так что, вот... будем совершествовацца.
linamay: (сны)
нидра все лучше получается, в последний раз, считая от 54 до одного, я сбилась всего раза три:) это хорошо, внимание острое как нож, хотя в теле появлялись напряжения. По этой записи очень хорошо заметно как шлифуется это состояние, при котором тела максимально нейтрализованы, а внимание ясное. Наверно именно это придало особенности сегодняшнему бесцельному глюку.
Я ничего не планировала, но вместо нидры решила сделать чакровую медитации с бубнами, муж болеет, погода не ахти, в доме холодно, весь вечер чесался нос изнутри.. чем не повод разогнать энергию? пока делала на нижних чакрах прохладный сухой воздух царапал горло, но дойдя до вишудхи все неприятные ощущения ушли. Вообще после нее, меня традиционно выносит из меня:). Она не предназначена для спокойного сна, после нее тело расслаблено, сознание бодро, по всей площади спины идут разряды и словно позвоночник заканчивается не в шее, а в затылке и за него тянет какая то сила, унося меня вверх в пустоту. Сознание медленно размышляло о происходящем, о том, что нужно придумать куда податься когда выкинет, но не выкинуло... я почувствовала ветер прошелся по лбу, непроизвольно коснулась рукой лба пытаясь понять откуда он взялся, в этот момент я поняла две вещи - откуда взялся ветер:) и что я свободна и путешествие началось. Задуманное задание несколько изменилось я решила произносить имена учителей и богов и смотреть какие состояния они у меня вызывают, далеко я не ушла. Первым был Шива, он же последним. судя по ощущениям, видюшкам я не могу его воспринимать цельно. Он описывается слишком реальным и его темная сторона видится мне особенно ярко, это делает его слишком реальным, живым и пугающим. В видениях, которые приходили на фоне его имени я не могла управлять сюжетом. Например, маленькая комната, напротив меня стоит мужчина, похоже на интерьер комнаты для допросов, я не могу уйти не могу противостоять, я попробовала увеличиться в размерах и засветится, но вместо этого получила удар в живот слева. Когда я поняла, что защитится не могу я решила убрать видения, я сделала это несколько не обычно я произнесла слово "бог", видения растворились и я повисла в пустоте, стало легко и спокойно. висела я конечно не долго, после нырка в тело я снова вылетела из дома и была атакована разными сюжетами, которые уже плохо помню.
linamay: (сны)
Я не мало читала про сновидение, наверное не достаточно, я старалась читать классиков. Монро - сумасшедший практик, не осилила ни одной книжки целиком. Ледбитер - больше теоретик, техники которые я у него подчерпнула, работают, но они не самые легкие на мой взгляд, по принципу - если долго мучицца... Лаберж - хорош для активного практического осоглючества, но я не заметила, чтобы он заглядывал глубоко, зато очень популярен и прост. Кастанеда - таинственный и не самый удобоваримый, кажется только у него были описания состояния подобного "когда меня нет". Хотя я знаю, у меня дырка в голове. Я не помню ни одного описания этого состояния из книг, которых читала и не только сновидческих.
Я могу говорить, думать и бить по клаве об этом много, хотя когда я пробую говорить словами о подобных состояниях меня начинает колотить, словно энергия идет под таким напором, что словами ее не выпустить равномерно, чтобы ничего не прорвало.
Меня спрашивают, очень часто - зачем тебе это надо?... честно говоря подзадолбало... но каждый раз мне приходят новые ответы на этот вопрос. Зачем люди едут в Париж, Венецию, Египет, Индию, Тибет, на северный полюс, зачем прыгают с парашютом, лезут в горы, ищут приключений на пятую точку, исследуют мир? Затем же, зачем я хожу в сновидение, за опытом, за впечатлениями, за приключениями, за знанием. Я не говорю, что первое хуже, но лучшего сравнения не нашла.
Состояние "когда меня нет" пришло ко мне через сновидческие практики, хотя к нему есть минимум два пути. Нет сновидения нет образов, нет ощущения физического и других тел, нет меня как личности, нет мыслительного процесса. Есть только точка внимания, висящая в пустоте, осознающая что нет ничего, ничего не держит и не волнует, даже самые близкие существа. Но все же я всегда возвращаюсь, с ощущением - как же тяжел этот мир, это тело, эта женщина вместе со своими тараканами и как легко и свободно когда ничего этого нет, а еще это приносит невероятный покой:) Но все же я возвращаюсь в эту игру, потому что у меня есть одно дело, которое ТАМ не вызывает ощущения важности но все равно это, судя по некоторым сновидениям, является основным моим делом здесь и сейчас. По тем сновидениям, где меня как человека нет, есть кто то другой, который вроде бы тоже Я.. точнее не так, сначала есть Я, а потом есть человек. Так вернее.
Так вот, в таких глюках звенят слова "чистое знание", нет я их не слышу, просто ощущение, что это ОНО, и когда были попытки объяснить это состояние и я использовала эти слова, загоняла собеседника в ступор, о каком знании идет речь? да вот же об этом, я же сказала уже!:))) Надеюсь я никогда не перестану это испытывать и ничто не заставит меня забыть об этом.

ПЫСЫ: навеяло чтением Панова:)
linamay: (монстр)
категорически рекомендую к прочтению всем кого интересует сновИдение.
linamay: (сны)
Волшебная штука, укороченный вариант йога-нидры, всем сновидцам следует ее освоить, и не только им. И йогу-нидру кстати тоже душевно было бы по практиковать дома в наушниках или в группе с инструктором. Это практики осознанных просоночных состояний, именно в шавасане приходили первые видения, сначала пугающие потом прекрасные, от вспышек до целых историй, уложенных в один момент. Говорят, что нельзя в шавасане находиться дольше 15 минут, я всегда этим злоупотребляла:) уж больно чудесное это состояние. Хотя Шавасана сама мне сообщала когда надо ее заканчивать, приходишь в себя с ощущением восхитительной бодрости ума и одновременным покоем.

Я не могу написать лучше профессионалов. Я делаю в такой последовательности. Но очень много важных подробностей и описаний состояния есть тут

За один день ее не освоить, продолжительная практика поможет раскрыть все ее прелести.
linamay: (сны)
парочку практикующих найду среди френдов? в сообщество идти не хочется ради парочки.
От вас НАМЕРЕНИЕ ПРАКТИКОВАТЬ. Схема та же - письмо в личку.
Если кто не понял о чем я тыц сюда
linamay: (Default)
Стырила у [livejournal.com profile] pchelka_bzzz

Цитаты из Ра-Хари "Руководство для начинающего медитатора"Read more... )

Profile

linamay: (Default)
linamay

April 2017

S M T W T F S
      1
23 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 02:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios